Диеты

Как приготовить боннский суп Для приготовления овощного супа нам понадобится 180гр. сельдерея, 500гр. белокочанной капусты, 180гр. моркови, 150гр. болгарского перца, 140гр. белого лука, 250гр. помидоров, пучок зеленого лука, специи по вкусу (лавровый лист, перец, тмин, имбирь). Первый вариант: Делаем легкую зажарку из нарезанного кольцами лука....

Читать дальше

Быть стройной и здоровой хочется всем, и почти всем хочется привести себя в норму, не прилагая особых усилий. Владимир Иванович Миркин — врач-психотерапевт, специалист по борьбе с ожирением предлагает в этом свою помощь. Его диетой могут воспользоваться даже те, у кого наблюдается ожирение с сопутствующими заболеваниями....

Читать дальше

Диета Митчелла не ставит собственной целью обучить вас верно питаться, либо готовить полезные для похудения блюда. Это всего только обыденный рацион для критического сброса веса. За неделю на диете Митчелла можно избавиться от 7 кг. Единственное условие для начала диеты – этот вес вправду должен у вас быть, и быть излишним....

Читать дальше

День 1-й. Все фрукты, кроме бананов, и суп. И то, и другое - без ограничений. Из питья - несладкий чай, клюквенный сок, вода. День 2-й. Как можно больше овощей, кроме сушеного гороха, фасоли и кукурузы. Особенно хорошо есть зеленые листовые овощи - салат, шпинат. Все есть с супом. На ужин - большая запеченная картофелина с растительным маслом....

Читать дальше

Диета, которую предлагает доктор Митчел Для начала вам необходимо приготовить специальный жиросжигающий суп. Используя эту диету Вы можете сбросить около 5-7 кг. лишнего веса за неделю. 1 корень сельдерея (около 200г); 1/2 кг моркови; 1/2 кг зеленой стручковой фасоли; 6 больших луковиц;...

Читать дальше

Вторник, 14 Февраля 2006 г. 15:35 + в цитатник Это самая жестокая диета на которой я сидела. Но она мне действительно помогла ( за неделю 6 кг).Меня просто "тошнило" от него, я готова была совсем голодать, но надо было есть этот гадостный суп как можно больше. В результате я продержалась неделю, не встречала тех людей которые выдерживали больше 2....

Читать дальше

17 Июнь 2012 manager Английский диетолог доктор Митчелл разработал отличную диету, которую можно применять, не терпя при этом больших лишений. Вы не будете чувствовать голод, при этом темпы, с которыми вы будете худеть, приятно вас удивят. Поэтому давайте рассмотрим основные положения данной диеты и ее особенности....

Читать дальше

Достоинства: есть выбор продуктов, легко переносится, не голодная диета, не затратная Недостатки: суп не очень приятный на вкус Я узнала об этой диете лет 7 назад, не сказать, что я была на тот момент полная - нет, весила около 60-61 кг (при росте 172 и тяжелой кости), была в принципе даже довольна собой, но однажды мама моего тогда еще молодого человека намекнула мне на то, что у меня имеется небольшой целлюлитик и ушки на ногах....

Читать дальше

Диеты, составленные профессиональными диетологами, докторами и специалистами в области медицины. Диета Митчела 1 корень сельдерея (примерно 200г-либо столько же стеблей); 500 г моркови; 500 г зеленой стручковой фасоли; 6 больших луковиц; 2 зеленых сладких перца; 1 средний вилок капусты;...

Читать дальше

Сколько существует диет, столько существует их противников и последователей. Но объективно больше доверия вызывают те методики похудения, которые созданы дипломированными медицинскими специалистами. И диета доктора Митчелла одна из них. Вы могли себе представить, что можно питаться практически до отвала достаточно вкусным и питательным блюдом и при этом скинуть за неделю до 7-8 килограммов?...

Читать дальше